Pomiar ciśnienia tętniczego krok po kroku

Pomiar ciśnienia tętniczego aparatem sprężynowym

1. Przystępując do pomiaru ciśnienia tętniczego aparatem sprężynowym, zakładamy mankiet aparatu na odsłonięte ramię, około 2—3cm powyżej zgięcia łokciowego, tak aby ściśle przylegał do ramienia.
2. Po założeniu mankietu wyczuwamy tętno w zgięciu łokciowym i  zaczynamy stopniowo wypełniać mankiet powietrzem za pomocą gumowej gruszki.
3. Gdy poczujemy, że tętno w zgięciu łokciowym zanika, dopompowujemy nieco powietrza, tak by ciśnienie w mankiecie wzrosło o dalsze 20 mm Hg.
4. Następnie przykładamy słuchawkę w miejscu, w którym wyczuwaliśmy tętno i zaczynamy bardzo powoli wypuszczać powietrze z mankietu, odkręcając zawór gumowej gruszki.
5. W momencie, gdy w słuchawkach usłyszymy pierwsze stuknięcia, możemy odczytać na skali wartość ciśnienia skurczowego.
6. Moment, w którym przestajemy je słyszeć, odpowiada wartości ciśnienia rozkurczowego.

Ważne Metoda ta jest dokładna, ale jej wynik zależy od umiejętności badanego.

Pomiar ciśnienia tętniczego za pomocą sfigmomanometru elektronicznego

Pomiar ciśnienia tętniczego za pomocą sfigmomanometru elektronicznego jest prostszy i ogranicza się zwykle do prawidłowego założenia mankietu oraz naciśnięcia przycisku na aparacie – gotowy wynik pomiaru jest wyświetlany na ekranie.

Pomiar ciśnienia tętniczego za pomocą ciśnieniomierza nadgarstkowego

Choć istnieją aparaty mierzące ciśnienie na nadgarstku, jedynie kilka ich modeli cechuje się wystarczającą dokładnością. Używając ciśnieniomierza nadgarstkowego należy pamiętać o trzymaniu badanego nadgarstka na poziomie serca – najłatwiej po prostu przyłożyć nadgarstek z aparatem do przedniej powierzchni klatki piersiowej na poziomie serca.

Dla celów domowej kontroli warto dokonywać pomiarów ciśnienia tętniczego przez kilka kolejnych dni, dwukrotnie w ciągu dnia (rano przed zażyciem leków i wieczorem, o stałej porze), a uzyskane wyniki odnotowywać w zeszycie.